Un río de risas

Has contado alguna vez las veces que te ríes en casa? La risa honesta, la sonrisa del corazón, cuantas veces lo hacemos es un gran indicador de la forma en la que vivimos. Por favor no empecemos con responsabilizar a alguien más porque no sonreímos lo suficiente, la risa es algo que se auto-genera en el corazón agradecido algunos motivos para reír o sonreír son muy básicos:

  1. Hay agua en la ducha con sólo girar una llave y hasta puede estar tibia, inclusive tengo la opción de sentir y hasta disfrutar la ducha, esa es una decisión que sale del corazón.
  2. Tengo la opción de escoger que voy a usar, las texturas y los colores que puedo ver, alguna vez compré esto porque me pareció hermoso y lo pude hacer, si lo visto con gratitud lo llevaré con alegría.
  3. En mi mesa y la de mi familia hay desayuno, a veces hasta más del que pudiera comer compartir un poco sería algo que me daría más alegría.
  4. Tengo personas a mi alrededor para abrazar, besar, saludar con cariño, tengo tal vez personas para ayudar a crecer, que gran fortuna.
  5. Puedo caminar, puedo tener auto, puedo acceder a un transporte público y observar con amor a otras personas que también tienen eso para agradecer, puedo ir tal vez en bici y aprovecho para mejorar mi salud.
  6. Tengo un trabajo o la posibilidad de crear mi propio universo laboral, eso se crea con gratitud desde adentro.

La lista es inagotable, algunos reemplazaremos algunas cosas y llenaremos esos espacios con nuevas apreciaciones si decidimos hacerlo, regálate más vida, navega en el río de risas que es tu vida y compártelo con gratitud. Ese es mi plan para hoy, mañana, pasado mañana y el que sigue y sigue. ¿Te unes a mi propuesta?

Una piedra en el camino

Como diría el mariachi, me enseño que mi destino era rodar y rodar. La piedra dijo eso porque era una piedra y ellas ruedan en algún punto. No importa que sea plana, el tiempo la erosiona y termina siendo un guijarro, entonces sí, creo que desde el punto de vista de una piedra podría ser cierto. Pero no todos estamos rodeados de piedras y sin embargo escuchamos vaticinios sobre hacia dónde nos lleva la vida, qué tan activos hay que ser en redes sociales, por que se acaba el amor en las parejas de famosos y que pasará si no hacemos esto o aquello como aconsejan las revistas del corazón. Nadie sabe que nos depara ninguna situación por la sencilla razón de que no viven nuestra vida. Los puntos de vista son valiosos pero lo que es un valor inamovible para ti puede no serlo para mí. Hay muros que no derribaremos, no moveremos y no trataremos de escalar. Pero que tal algunos de los retos por descubrir.

Pedir perdón, responder con amor a palabras enojadas, construir barreras frente al maltrato, es decir la forma en que maltrato a mi pareja o mi familia. Que tal dar el primer paso para reconciliar un conflicto, que tal servir a mi pareja aunque no se lo merezca. Que tal hablar de mis heridas sin acusar a otros. Que tal dar caricias que no se esperan. Que tal dejarlos ver que también me derrumbo. Que tal… Hay posibilidades que nos hacen libres de otros por que decidimos escoger el cuidado, la honra, la ternura y la confianza para poder avanzar. No seas la piedra en tu camino o podrás rodar por tu propia inercia.

La presión adecuada

En las películas de artes marciales a veces hay un tipo de super guerrero que no necesita esforzarse tanto porque sabe exactamente cómo vencer al enemigo de forma fácil. Es ese individuo que con su dedito firme hace un movimiento audaz y deja sin conciencia a su oponente y en ocasiones lo elimina. Según las películas hay que saber muy bien en dónde se aplica esa presión que deja sin defensa. Esa presión me recuerda el efecto de los comentarios sarcásticos; esa presión que ejerce alguien que conoce muy bien al oponente y con un comentario, entre comillas, una “broma” elimina al oponente. Lo deja indefenso, sin habla, herido y a veces lo mata. Mata su dignidad, mata el respeto y lo peor lo llena de resentimiento, siente que cualquier intento de levantar su voz podrá despertar al dedo asesino, el sarcástico tiene todas las de ganar porque era un “chiste” y en su defensa alegará que jamas pensó que lo tomaríamos en serio.

El sarcasmo y la ironía son un par de pequeños asesinos del amor que van de la mano haciendo de las suyas, se cuelan en las hendijas que saben que llegarán al corazón de los que más cercanos y adicionalmente se enmarcan en la brillantez mental; hay que ser inteligente para ser efectivamente irónico pero ignora que todo esos efectos se vuelven en contra del agresor. Son tan letales que a veces cuando estamos consientes de una debilidad propia, las usamos como un veneno suicida y decimos la broma irónica que pensamos que todos los demás están pensando para que de alguna manera no nos duela tanto. Seguro hemos escuchado alguna vez esas palabras que jamás se olvidan. Si las hemos pronunciado y somos conscientes de eso, pidamos perdón, ahí hay una oportunidad para la salvación; hay otras formas más nobles de defender una causa. Se un guerrero valiente, usa el amor como escudo de tus palabras y si es necesario el silencio como tu mejor aliado. 

Tu regalo para el día de la mujer

Un mirada desde la gratitud

Hoy recibo con amor tus regalos querido amigo, socio, compañero y amante, recibo tu mirada interesada cuando te hablo, recibo que compartas mis sueños, recibo tus caricias, esas que despiertan el fuego que hay en mi las caricias de palabras, las de gestos y las últimas que tocan mi piel. Recibo el amor al crecer y envejecer juntos con todas nuestras particularidades intimas que nadie más podría entender. Hoy recibo la celebración de ser mujer, quiero que sepas que ha sido maravilloso pero no ha sido fácil. Como hija mi lugar era agradar y cumplir, no siempre se logra o se puede; como hermana era acompañar y ese es el mejor lugar para pelear sabiendo que puedo ser yo misma y volver a confiar, ese gran espejo de verdad que es la hermandad; sin embargo muchas cedimos valores, sueños, talentos y principios para ser amadas y aceptadas. Laboralmente es desequilibrado ser mujer, tantas juntas con dolores menstruales y lo peor, que se atribuya a nuestros cambios hormonales cualquier actitud firme con la que nos levantemos enfrentando aquello con los que no estamos de acuerdo. Como esposas muchas veces la balanza se ha inclinado en contra de ambos porque los roles están tan limitados que nos atan las manos. También es maravilloso saber que caminas a mi lado y siempre tenemos descubrimientos por hacer porque creemos juntos que podemos lograrlo todo quitando piedras y construyendo puentes. Como madres hay voces que nos dicen que la familia depende de nosotras; eso ha sido algo manipulador  y te ha robado la oportunidad de explorar esa faceta que hace tareas, inventa disfraces, cuida la fiebre, canta canciones de cuna y seca las lágrimas. Se que es confuso, pero cada vez veo más luz en el mundo de mujeres que como yo saltamos sobre las barreras antiguas para crear mundos nuevos, sueños nuevos, gente nueva y maravillosa. Hoy recibo la celebración de ser mujer, es una invitación a vivir descubriendo que somos diferentes y por eso nos amamos, conocemos, perdonamos y recreamos cada día. Ser mujer es maravilloso; con las curvas y la tenacidad; los miedos y el riesgo, las emociones y la dureza. Gracias por tus regalos de amor que celebran un día como hoy la mujer que soy.

Había una vez

Y vivimos felices por siempre

Hay dos frases para los cuentos de hadas que llaman la atención: Había una vez y vivieron felices para siempre. Si nuestra vida fuera una cuento infantil, empezaría con algo así: Había una vez, seguido de los miembros de la familia y el rol que desempeñamos cada uno, una generalidad de cómo pasamos a la adultez y cuál es el motor de nuestras vidas. Por ejemplo ser buenos para que la malvada madrastra nos quiera, tratar de ser un digno heredero al trono etc. Para nosotros tal vez no hay grandes reinos que heredar y tal vez  no se cruzará nuestra vida con un miembro de la realeza en términos sociales, pero sí hay afectos que tratamos de ganar y muchas veces no conocemos el precio. A diferencia de los cuentos no hay un hada madrina que solucione ciertas cosas por nosotros, la varita mágica son nuestras propias desiciones. Sólo nosotros podremos decidir luchar contra el dragón, que puede ser nuestro orgullo; vencer al malvado hechicero que puede ser nuestro miedo; o doblegar la naturaleza que puede ser la ira o el deseo de venganza. Para hacer todas estas proezas tendremos que decidir qué pesa más. La varita mágica será una voluntad congruente con nuestros valores y firmeza de carácter. Honestamente solo tú puedes usar esa varita mágica y lograr que el rey y la reina, es decir tú y tu pareja, vivan felices para siempre. Cómo vas a defender tu reino para que la historia tenga un final feliz?